Un plan d'entraînement ne sert à rien si tu ne sais pas où courir. Focus Run transforme chaque semaine en séances que tu peux vraiment faire : le parcours sur la carte, le parking où laisser la voiture, la frontale quand la sortie finit de nuit. Et le GPX prêt à envoyer sur ta montre.
Chaque séance porte son parcours, son parking et ses coordonnées GPS. Importe tes GPX, visualise la trace et le profil, vérifie que c'est bien une boucle avant de partir.
Focus Run estime la durée et te dit franchement si la sortie se termine après le coucher du soleil. Frontale obligatoire ou pas : c'est écrit sur la séance, pas à deviner.
Prévu à côté du réalisé, séance par séance : distance, D+, temps, allure. Tu notes ton ressenti en dix secondes, et tu vois enfin si la semaine était trop chargée.
Focus Run est construit d'abord comme un outil personnel. L'architecture est multi-utilisateurs — les données sont cloisonnées par compte — mais rien n'est ouvert ni commercialisé.
Connexion, plan par semaines, séances, vue mois avec glisser-déposer.
Import, distance, D+, D−, détection de boucle, profil altimétrique, carte.
Import des sorties, rapprochement avec la séance prévue.
Ressenti, RPE, douleurs, et l'import d'un plan depuis un tableur.